Toda mulher tem aquela amiga da qual sente inveja porque ela é comilona e magra. Ela come três fatias de pão no café da manhã e uma xícara de leite com achocolatado, pouquíssima salada no almoço porque prefere um apetitoso…
Toda mulher tem aquela amiga da qual sente inveja porque ela é comilona e magra. Ela come três fatias de pão no café da manhã e uma xícara de leite com achocolatado, pouquíssima salada no almoço porque prefere um apetitoso…
Você pode achar estranho, mas a verdade é que o motor do seu carro e o funcionamento do seu organismo são muito semelhantes no consumo de combustível e gordura, respectivamente. A seguir explicamos melhor qual é essa relação para que…
Você sabia que o bronzeado da pele no verão e o desenvolvimento muscular tem muito mais a ver do que apenas o padrão de beleza? Funciona assim: quando quer tomar sol, você veste o biquíni, a sunga ou bermuda e…
Por quanto tempo você vem praticando exercícios sem ver uma real mudança no corpo como gostaria? Isso está te frustrando? É possível que sim. Afinal, quem gosta de dedicar-se arduamente a algo para não ver resultado nenhum? Ninguém, não é…
Nosso material tem caráter meramente informativo e não deve ser utilizado para realizar autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação. Em caso de dúvidas, consulte o seu médico.
Responsável técnico:
Dr. Pedro Luz da Rosa - Medicina Esportiva
CRM/SC 12498 - RQE 14581
